10 причини да намалите консумацията на сладко…
Във форма през зимата
Как да не напълнеете през зимния период…
Как да освежите дъха си?
Пет вида храна, които ще възстановят свежия ви дъх…
Бананите: няколко интересни факта
Плюс няколко интересни приложения…
Как да се оправим след преяждане
Няколко начина за възстановяване на организма…
За диетите – отговорно
Изборът на диета трябва да се прави с ум, а не според модата…
Какъв е типът на вашата фигура
Ако се опитвате да изберете правилния начин, по който да се храните или искате да промените външния си вид, преди всичко останало трябва да сте наясно към кой тип се отнася вашата фигура. Така ще успе…
10 въпроса, които трябва да си зададете, преди да започнете диета
От отговорите зависи дали ще успеете да свалите килограмите…
Защо медът е наричан “най-доброто лекарство на света”
С изключение на алергиите, медът се препоръчва при всички заболявания…
За връзката между нормалното тегло и навиците в ежедневието ни
7 лоши навика, които пречат на отслабването…