Плодът съдържа малко калории, но много антиоксиданти…
Авокадото – невзрачен вид и много полезни вещества
Да, плодът е доста екзотичен за нашите ширини. От друга страна не е и “красив” като ананаса например, но е много вкусен и полезен. Плътно и месесто, авокадото не съдържа никакви вредни мазнини и дието…