В днешната икономика милиони хора се борят, за да се приспособят към промяната във финансовото си състояние и произтичащия от него нов начин на живот. Често проблемът се оказва по-дълбок от определянето на месечен бюджет и разумното харчене. Има голямо количество емоционален и психологически багаж, с който трябва да се справим преди да успеем да реализираме плановете си на практика. Когато позволяваме на финансовите си затруднения да контролират живота ни, ние създаваме лъжи, с които лъжем сами себе си и които прикриват реалността.
Лъжите, които ограничават хората, преминаващи през финансовата криза, имат ефекта на снежната топка. Колкото по-дълго време хората продължават да пренебрегват причините, поради които харчат повече пари, отколкото могат да си позволят, толкова по-дълго ще го правят. Тайната на това да вкарате в ред финансите си е да се отърсите от страха от провала и да поемете обратно контрола си над харченето.
Това са четирите големи финансови лъжи, които могат да повлияят негативно на дългосрочното ви щастие:
Лъжа №1: Ако призная, че съм се провалила финансово, значи съм пълен провал
Никой не е пълен провал. Това е преувеличено твърдение, което просто отразява факта, че се чувствате много зле, че сте смутени и се срамувате от затруднението, в което сте се оказали. Разочаровали сте себе си в един аспект от живота си. Превърнете това подхлъзване в стъпка нагоре. Съставете си план как да поправите проблема и си вземете поука от това, което сте или не сте направили, за да се окажете в текущата ситуация. Научете тези уроци и ги използвайте, за да вървите напред и нагоре. Не се самосъжалявайте. Всички се проваляме в постигането на някои от целите си от време на време. Приемете фактите, вземете се в ръце и се съсредоточете върху разрешаването на проблема.
Лъжа №2: Не мога да живея по друг начин – не е възможно да променя навиците си за харчене сега
Да кажете „не мога“ е все едно да кажете „няма“. Това е твърдение, показващо силна съпротива и липса на гъвкавост. Ако имате желание да тествате тези лъжливи граници – тези на „не мога да се променя“ – тогава имате и възможността да разкриете няколко опции. Огледайте се и вижте хората, които привидно живеят добре и имат близки до вашите доходи. Попитайте ги какъв е начинът им на живот и как се справят с него. Пробвайте няколко различни варианта от тези, които те са ви предложили, и вижте как работят. Идеите може да не ви паснат веднага, но, ако се придържате към тях, ще се приспособите. Това е забележителното при хората: ние сме възприемчиви и гъвкави.
Лъжа №3: Купуването на нови неща е единственото, което ме кара да се чувствам добре
Ако имате ненаситна нужда от нови покупки, значи изпускате нещо наистина важно. Хванали сте се в капана на илюзията и се опитвате да запълните една бездънна дупка с предмети. Запитайте се какво наистина желаете, но скривате зад харченето на пари и купуването на нови неща.
Всъщност си имате работа със зависимост, към която сте силно емоционално привързани. За да я превъзмогнете, трябва да сте силни. Заменянето на навик, който вече не е полезен, с такъв, който е функционален, е един от начините да се преборите със зависимостта. Работете върху това да се откъснете от стария начин на поведение и да опитате нов, по-разумен такъв.
Следващият път, когато искате да си купите нещо ново, недейте. Вместо да прекарате времето си по магазините, прекарайте малко време със себе си. Седнете с дневника си и запишете в него всички причини, поради които искате тази нова покупка. Отбележете всичко, което ви дойде наум, без значение колко нелепо или неудобно е.
Бъдете креативни. Излезте на разходка или си пуснете любимото си DVD с упражнения, или танцувайте на музика, която ви помага да си прекарате приятно. Измислете си забавна дейност, която да замести тази, която вече не можете да си позволите.
Лъжа №4: Семейството ми ще е разочаровано, ако някой разбере, че вече не можем да си позволим много неща
Това, с което се борите, е личната ви представа за себе си. Егото ви ви е хванало в капан. Използвате неизпробвано извинение, за да си причините ментално и емоционално страдание. Престанете да повтаряте и да си самовнушавате колко ужасно е положението ви. Променете гледната си точка според обстоятелствата и направете място за по-положително изживяване. От всичко може да излезе по нещо добро – дори от привидно лошите неща. Намерете доброто в ситуацията и се фокусирайте върху него.
Запитайте се „Какво е положителното за мен и семейството ми в тази промяна? Позволява ли ни да прекарваме повече време заедно без да се разсейваме от нови „играчки“ и външни дейности? Как това може да ни помогне да се насладим на взаимната си компания? Можем ли да се опознаем по-добре?“.
Излезте от рамките на мисълта си – това е ключът към преодоляването на тази силна зависимост, която може да е също толкова ужасна като алкохолът и наркотиците. Размишлявайте как сте стигнали до тук и взимайте съзнателни решения за това как ще оползотворявате времето и парите си. Щом промените начина си на възприемане на ситуацията, в която сте попаднали, ще последват и правилните действия.
