Някога чудели ли сте се защо всяка връзка, която започнете, изглежда като предишните? Същите кавги, същите проблеми, същата драма. Понякога ние, хората, сме склонни да преработваме старите проблеми и да създаваме нови вълнения на базата на старите си връзки. И накрая се чувстваме сякаш сме на въртележка – все стигаме до едно и също място и преминаваме през едни и същи неща. Ето три начина да разпознаете този порочен кръг и да го разчупите.
Новият ви партньор НЕ е бившият ви
Първата стъпка в това да оставите миналото зад гърба си е да осъзнаете, че този нов човек в живота ви не трябва да бъде наказван за прегрешенията на бившия ви. Например, ако бившият ви е изневерявал, не можете да си позволите да изскубнете телефона от ръцете на новия си приятел и да настоявате да ви каже с кого е говорил. Не можете да се държите подозрително винаги, когато срещнете някоя негова колежка или приятелка. Този тип поведение само ще създаде напрежение и неудовлетворение между вас двамата и ще възпрепятства шансовете за дълготрайна здрава връзка. Ако нещо ви тревожи, поговорете с партньора си за това, което ви се е случило в миналото, и му позволете да изрази себе си като ви покаже, че е различен.
Личната ви драма не е проблем на новия ви приятел
Бившият ви приятел критикуваше ли тялото, интелекта, характера ви? Караше ли ви да се чувствате несигурна? Вземете се в ръце. Само вие можете да решите как да се отнасяте със себе си и как другите могат да се отнасят с вас. Без значение колко добре се отнася новият ви приятел с вас, без значение колко ви подкрепя, ако все още оставяте старите коментари и критики да нахлуват в главата ви, никога няма да пуснете спокойствието и радостта в сърцето си.
Спрете да сравнявате
Техниките в леглото на новия ви приятел различават ли се или бледнеят ли в сравнение с тези на бившия ви? Ако задържате емоциите си от предишната връзка, това ще доведе само до обида и до липса на интерес към секса. Ако искате или се нуждаете от нещо, просто си кажете. Ако вие и партньорът ви не сте в синхрон, поработете върху това как и двамата ще се чувствате добре вместо да се фокусирате върху бившия си приятел.
Единственият път към освобождаването от сянката на бившия мъж в живота ви и към създаването на щастлива здрава връзка е да се отърсите от миналото си. Отървете се от емоционалния багаж и приемете с отворени обятия новото начало. Това само ще обогати и помогне на новата ви връзка.
