ЗДРАВА
© sxc.hu
7-те основни хормона в женското тяло
Нарушението в баланса може да има непредвидими последици
 
За хормоните се пише много, по всевъзможни причини и от всякаква гледна точка. От тях в значителна степен зависи нашето здраве, настроение, външен вид, сън, апетит, сила на волята и даже интелект. Тук ще се спрем на 7-те основни хормона и на симптомите, които може да показват изобилие или недостиг на тези вещества.

Естроген - хормонът на женствеността и красотата
Естрогенът е най-известният женски полов хормон, който се произвежда в яйчниците. Той в буквалния смисъл създава жената. Именно благодарение на него фигурата, а и характерът придобиват типично женски черти.
Външният вид на нежната половина от човечеството зависи от съдържанието на естроген в организма. При неговия недостиг колагеновите влакна започват да се разрушават и се появават бръчките. Този хормон обновява клетките, запазва младостта на кожата, блясъка на косата.
Изобилието от естроген не прибавя повече привлекателност, а често е причина за пълнота в областта на бедрата и корема. Прекомерното му съдържание в организма може да доведе и до миома на матката.
Недостигът му предизвиква сухота на лигавицата на влагалището, предизвикваща болка, парене и кървене по време на полов акт. 3-4 години след менопаузата, в следствие на недостига на този хормон може да се стигне до загуба на костна маса (остеопороза) и фрактура на костите. При жените над 45 години това е и една от причините за атеросклероза на кръвоносните съдове, увеличаваща риска от развитието на стенокардия, инфаркт на миокарда и инсулт. Още един коварен симптом е увеличаване на окосмяването по ръцете, краката и лицето.

Тестостерон - хормонът на силата и сексуалността
Този хормон при жените се произвежда в надбъбречните жлези. За нормално състояние е достатъчно малко количество.
Именно този хормон е причина човек да изпитва сексуално влечение, прави ни настоятелни и целеустремени, готови на всичко. Изобилието на тестостерон в женския организъм води до засилване на мускулатурата, характерът придобива избухливи и агресивни черти...
добави в:
още
Всичко, което трябва да знаете за потенето
Първото изпотяване на човека обикновено идва веднага след раждането. Потта се предизвиква от емоциите, въздействието на топлината или физическите усилия и се проявява върху лицето, под мишниците, дланите или ходилата. Върху степента на потене влияят настроението, хранителните продукти и напитки, лекарствата и медикаментите, които приемаме...
Fitness за жени
За първи път на българския пазар се появи книга за женски фитнес, написана от професионален треньор и придружена от DVD с демонстрации на основните упражнения. Книгата представлява цялостна тренировъчна система, наречена от автора „целево скулптуриране на тялото“. Тя е разработена специално за целите и потребностите на жените, съобразена...
Аптечка за първа помощ по време на отпуска
Ако тази година сте решили да прекарате отпуската сред природата, далеч от пренаселените курорти, добре е да помислите и за някои мерки. Ако сте замислили продължителен поход в планината, сигурно ще се наложи да прекарате няколко дни далеч от всяка медицинска помощ. Затова – оборудвайте добре своята походна аптечка, като се опитате да предвидите...
Подари си желаното тяло!
"Всекидневно се срещам с жени, чието желание е да отслабнат и да се радват на по-красива фигура. Всички те вече са се убедили, че диетите не действат – ако има успех, той е временен, а цената на гладуването и ограниченията е доста висока. Тези жени са вече половин диетолози, хранят се според правилата на здравословното хранене, тренират, а...
четете още в рубриката ››
tia.bg on Facebook
БЮЛЕТИН
 Да, искам да получавам бюлетина.
 
АНКЕТА
Обичате ли да четете?
 Много - винаги имам книга в себе си
 Чета само по време на отпуска
 Чета само, за да си набавя някаква информация
 Не, не обичам да чета