Традиционните продукти против бръчки, които се предлагат в западния свят, са фокусирани изключително върху външните следи на остаряването – бръчките. С други думи, те въздействат само на повърхността на кожата. Противоположно на това, Китайската традиционна медицина се занимава с цялото тяло, както и с факторите, които причиняват появата на бръчки.
Китайската медицина се фокусира върху действието на вътрешните органи, като освобождава движението на кръвта към лицето, осигурявайки равномерното движение на енергията и течностите в тялото. Това подхранва кожата, а резултатът е младо, гладко, лишено от бръчки лице.
Предлагаме ви няколко стъпки, които включват домашно-приготвени маски, екзотични треви и вкусни храни, за да имате прекрасна, блестяща кожа.
“Коренът” на проблема
Едно универсално “лекарство”, което да повлияе благоприятно при всякакви проблеми с кожата, е корен от женшен. Всъщност, истинското, ботаническо, име на женшен – Panax – означава именно това “универсално лекарство”.
Женшенът, смятан за една от най-ценните билки в Китай, съдържа мощни молекули, които намаляват стреса и умората. Той е богат, също така, на антиоксиданти, които неутрализират причиняващите бръчки свободни радикали, както и на натурални стероиди, подпомагащи образуването на тъканите.
Според Китайската традиционна медицина, женшенът подхранва всички основни 5 органа в тялото – сърцето, белите дробове, далака, бъбреците и черния дроб. Той също подобрява метаболизма на кожата и допълва хранителните вещества. Всичко това води до забавяне на процеса на стареене и намалява образуването на бръчки.
Вземете си корен женшен (Panax женшен, а не сибирски женшен, който има различно действие) и накиснете два грама в 120 мл вода за половин час, а после сложете на пара за 1 час. Изпийте половината течност преди закуска, а останалото – на следващия ден. Правете това ежедневно от 10 дни до един месец и след това оценете състоянието на кожата си.
Ако имате някакви заболявания или приемате някакви лекарства, се консултирайте с лекаря си, преди да приемате каквито и да било добавки.
Перлена красота
Легендите разказват, че китайските императрици буквално премахвали бръчките си с перлен прах. Перленият прах съдържа амино-киселини и други елементи, които подмладяват кожата. Потърсете перлен прах с китайското име Zhen Zhu Mo или с фармацевтичното – “маргарита”. Смесете чаена лъжичка перлен прах с един белтък и половин лъжичка мед. Добавете малко вода, ако е необходимо. Нанесете на лицето си за 20 минути и след това изплакнете с топла вода. Винаги действа! За по-добър ефект, преди и след маската сложете на лицето си топла влажна кърпа – така кожата ви ще поеме по-добре веществата, а топлото винаги действа релаксиращо.
Подмладяваща храна
Китайците познават много храни, чиито компоненти забавят стареенето, подобряват еластичността на кожата и намаляват бръчките.
Някои от тях са фурмите, меда и черешите, както и, разбира се, китайски гъби и специално тези от вида тремела (дървесни гъби). Тези гъби, освен че подмладяват кожата, също така доставят на организма сериозна доза витамин В, желязо, калций и калий. От гледна точка на традиционната китайска медицина, гъбите влияят благотворно на кръвта, сърцето и белите дробове. Те също така повишават енергията. Така че – купете си и си пригответе в къщи или направо си поръчайте от китайския ресторант китайски гъби – още днес.
Натиснете копчето за подмладяване
Опитайте акупресура – 5 минутен масаж, в къщи или в офиса, за да се почувствате подмладена и освежена.
Също като акупунктурата, акупресурата е насочена към определени точки на тялото, за да активира и регулира “чи” (енергията), за която се вярва, че минава през тялото по специални “пътеки”, наречени меридиани. Когато потокът на енергията и кръвта към лицето се увеличи, лицевите мускули се отпускат и кожата става по-еластична. Така че – вашата здрава кожа е буквално в ръцете ви.
Имате 5 енергийни точки на линията на веждите си – едната е между двете вежди (наричат я дори “третото око”), по една от външния край на всяка вежда и по една от вътрешната страна на всяка вежда. Като използвате показалеца и средния пръст на двете ръце, започнете от една точка и масажирайте по вертикална линия, движейки пръстите нагоре, от точката към линията на косата. След това преместете пръстите на следващата точка и направете пак движението. Може да правите този самомасаж винаги и навсякъде – на работа, по време на пътуване или преди сън, за да се отпуснете.
