Описанието на четвъртата седмица завършва цикъла статии за това как да разпалите огъня на страстта във връзката си. В тази последна статия ще стане въпрос за значението на вашите фантазии за едни истински качествени интимни отношения.
През тази седмица трябва да направите именно това – да се фокусирате върху вашите фантазии. Преди обаче да го направите, се запитайте дали сте изпълнили всичко от програмата в предишните три седмици. Ако не сте – върнете се назад и чак след това преминете към четвъртата седмица.
Сексуалните фантазии спохождат всеки, въпреки че повечето хора предпочитат да ги пазят в тайна – дали от срам да признаят пред самите себе си своите желания, дали от опасения, че партньорът им може да ги разтълкува неправилно. Ако обаче задържате всичките си желания за себе си, ще се натрупва сексуална неудовлетвореност, а това несъмнено ще се отрази негативно на интимните ви отношения с партньора.
Между впрочем, ако много се срамувате от фантазиите си, не бива да се насилвате да ги споделяте с партньора си, защото това може да ви е доста неприятно. Напротив, трябва да помислите върху това, че съвсем не е задължително фантазията да означава, че в действителност искате това, за което мислите.
Към фантазиите трябва да създадете следното отношение: това е някаква представа, която ви помага да се възбудите. И само ако фантазиите и на двамата партньори съвпадат, може да помислите да ги реализирате наистина. При това трябва да помните, че е необходимо да бъде безопасно, интересно и приятно за двамата. Фантазия, която извиква у единия партньор негативни усещания, не бива да се осъществява.
Как да се ориентирате във фантазиите си? Ако преди никога не сте ги формулирали в думи, то сега е момента да го направите. За това препрочетете любовния си дневник, който сте водили в продължение на предишните три седмици. А след това направете следното упражнение:
1. Запишете всички спомени, които могат да бъдат използвани като сексуални фантазии. Това могат да бъдат ваши лични преживявания или например сцени от филм, който сте гледала.
2. Прегледайте записките и направете списък на това, което бихте искала да направите в леглото с вашия партньор. Когато списъкът е готов, препрочетете го и вероятно ще ви хрумнат допълнително и други интересни идеи.
3. Опишете някои от характеристиките на любимия – такива, каквито са във вашите фантазии: например думи, които ви казва, начин, по който ви докосва и пр.
4. Помолете вашия партньор да направи същото, а след това си разменете списъците. Обсъдете ги и заедно стигнете до решение какво бихте желали да опитате.
Да разкриете фантазиите си, да ги обсъдите, а след това да ги реализирате е една сериозна стъпка към идеалния сексуален живот. Важно е обаче да помните, че винаги е нужно да се намира компромис, така че фантазиите да носят радост и на вас, и на партньора ви.