Здравейте,
От няколко години съм разведена и не съм излизала с мъж, но мисля, че е време вече да започна да го правя. Проблемът ми обаче е, че когато си помисля, че евентуално ще се стигне до момент да се съблека гола пред напълно непознат мъж, се чувствам някак си странно и неудобно. Преди нямах притеснение за фигурата си, но вече съм на друга възраст, а съм и раждала. Как да се справя с този проблем?
Отговор:
Здравейте,
Не мисля, че са много тези, които биха се чувствали комфортно да се събличат пред напълно непознати! Но мъжът, пред който вие бихте пожелала да останете без дрехи, няма – или поне не би трябвало – да бъде напълно непознат. Оставете всички теории, правила или съвети на приятелки за това, че трябва да си легнете с него на третата среща, примерно. Правете секс, когато сте готова – когато знаете, вярвате и го чувствате достатъчно близък, за да споделите с него тялото си, без страх, че ще ви критикува, ще ви се присмива или ще получите неодобрение.
Също така, трябва да сте наясно, че освен ако не сте решила да бъдете с 22-годишен модел на мъжко бельо, то тялото на вашия избраник едва ли ще бъде перфектно. Докато вие се тревожите за големината на ханша си, той сигурно се притеснява какво ще си помислите за размера на мъжката му гордост или че е твърде космат.
Как може да се почувствате по-добре и да се появите “на сцената” с увереност? Ключът е да примете себе си такава, каквато сте.
Приемете, че тялото ви ще се променя през различните етапи на живота ви и се опитайте да се фокусирате върху хубавите си черти, вместо върху това, което смятате, че не е достатъчно красиво. Бъдете горда с тялото си и с това, което то може да прави и се отнасяйте към него добре. Хранете се здравословно и правете физически упражнения, когато можете.
И накрая, нека ви задам един въпрос: Бихте ли заменила това прекрасно дете, което имате, за предишната си фигура? За нищо на света, нали?
